小学生の娘は私に似て読書好き。少しでも時間があると、家にある本を読んでいます。娘がもっと読書を楽しめるように、以前、読書の記録ができる表を作成しました。 小学生のお子さんがいる家庭でも、あったら喜ばれ…
やらないといけないのに、先延ばしにしてしまうことってありますよね？やるべきタスクがいつも頭の片隅にあり、他のことに集中できない。覚えておこうとするから頭はスッキリせず、ストレスを感じる状態。 もともと…
表紙のホットケーキの写真があまりにも素敵で手に取った小説。そんな動機から読み始めた「今日のハチミツ、あしたの私」という本は、私の心を大きく揺さぶり、ずっと本棚に置いておきたいものになりました。 人生う…
日韓で多くの共感を呼んだ著者が語る、人間関係に疲労してしまった人のための「関係デトックス」 著者、「ダンシングスネイル」さんは大学で美術心理カウンセラー過程を修了後、美術療法士として働いていたそうです…
2022年１月に無料ダウンロードできる日付シートを配信しました。おかげさまでたくさんの方にダウンロードしたよ！とメッセージやコメント頂きました。２月も同じように無料でダウンロードできる日付シートを作成…
様々な愛の形を30分で描いた作品。シーズン1とシーズン2がアマゾンプライムで独占配信されています。愛とは？について考えさせられるエピソードが満載。音楽もステキ。共感できるキャラクターや状況が必ずあるは…
2022年2冊目に読んだ本は、カナダ在住の60代ブロガーでミニマリスト、筆子さん著書の「買わない暮らし」です。 買わない暮らしこそが、最強の節約になる 昨年の11月あたりから、「手放す」ことを実行し始…
寒い日が続き、温かい家の中で過ごす時間が増えますね。心が温まるような、寒い冬にぴったりの映画を３本ご紹介します。今の時期にぴったりの映画を観て、心も体も温まってください。 素晴らしきかな、人生 STO…
日記を書こう！と思ってはじめても、数日で挫折していた私。今は１年以上もほぼ毎日日記を書いています。なぜ続くようになったのか考えてみたとき、他の人にも参考になるのではないかと思ったのでご紹介します。 使…
2021年も残すところあとわずか。今年はバレットジャーナルで予定やタスク、やりたいことを管理して、ほぼ毎日、日記も書いていました。月末にはその月の振り返りをして過ごしてきた１年。少し早いですが、202…